Полный традиционный комплекс Ци-Гун

Полный традиционный комплекс Ци-Гун "Красный цветок"


131 000 сум
  • Автор: Роттер Михаил Владимирович
  • Год издания: 2018
  • Кол-во страниц: 152
  • ISBN: 978-5-906154-12-5,978-5-9909023-9-8
  • Серия: Восток: здоровье, воинское искусство, Путь
  • Формат: мягкая обложка

Описание книги

Ци-Гун "Красный цветок" состоит из следующих "лепестков": - Подготовительные упражнения (суставно-сухожильная гимнастика), предназначенные для раскрытия энергетических каналов; - Столбовая работа позволяет применять комплекс для занимающихся любого уровня подготовки: от пожилых и ослабленных людей до серьезно практикующих Ушу. - Пальцевый Ци-Гун, органично "вписанный" в процесс столбового стояния, резко ускоряет процесс очистки энергетических каналов и способствует накоплению энергии; - Завершающие упражнения, предназначенные для правильного распределения по телу энергии, накопленной за время стояния столбом; - Массаж всего тела путем растирания и прохлопывания, завершающий процесс выполнения комплекса. "Красный цветок" имеет следующие особенности: простота и быстрота достижения ощутимых результатов, а также совершенно откровенное воинское применение. Книга предназначена для практикующих любой вид Ци-Гун или внутренний стиль Ушу. Для оздоровления и духовного совершенствования.