Ешьте, пейте - и будьте здоровы
67 000 сум
- Автор: Скеррет Патрик Дж., Уиллет Уолтер
- Год издания: 2006
- Кол-во страниц: 480
- ISBN: 985-483-720-3
- Серия: Здоровье в любом возрасте
- Формат: твердый переплёт
Описание книги
Доктор Уиллет из Гарвардской медицинской школы разоблачает диетологические мифы и предлагает широкому кругу читателей новую "пирамиду здорового питания" (с опорой на результаты последних научных исследований о самых полезных для человеческого здоровья углеводах, жирах и белках), дает образцы меню и новейшие рецепты, способствующие профилактике многих хронических заболеваний.