Как полюбить собственное тело
125 000 сум
- Автор: Сандоз Эмили, Дюфрен Трой
- Год издания: 2015
- Кол-во страниц: 176
- ISBN: 978-985-15-2513-9
- Формат: мягкая обложка
Описание книги
Книга основана на терапии принятия и обязательств, эффективность которой давно доказана. Она предлагает уникальный подход, с помощью которого можно изменить негативное представление о собственном теле на более позитивное. Авторы дают действенные инструменты для принятия собственных несовершенств и их правильной оценки в контексте нашей жизни. Для широкого круга читателей.