Анатомия силовых тренировок для женщин
506 000 сум
- Автор: Делавье Фредерик, Гандил Майкл
- Год издания: 2019
- Кол-во страниц: 368
- ISBN: 978-985-15-2758-4,978-985-15-3105-5,978-985-15-3287-8,978-985-15-3708-8,978-985-15-4176-4,978-985-15-4941-8
- Формат: мягкая обложка
Описание книги
В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей.