Плоский животик
99 000 сум
- Автор: Карп Франс
- Год издания: 2019
- Кол-во страниц: 96
- ISBN: 978-985-15-3187-1,978-985-15-3891-7
- Серия: Мой блокнот
- Формат: мягкая обложка
Описание книги
Хочешь получить плоский живот раз и навсегда? Это возможно! Из этой "рабочей тетради" вы сможете почерпнуть отличные советы тренера, которые помогут сформировать тонкую талию, плоский живот и идеальный пресс. Книга поможет вам определить для себя четкие цели в плане похудения, составить подробный план действий по избавлению от лишних килограммов в области живота, познакомиться с принципами здорового питания и полезными привычками для стабилизации веса, избавиться от комплексов и чувствовать себя максимально комфортно в своем теле.