Здоровая еда
80 000 сум
- Автор: Брюмо Шарль
- Год издания: 2018
- Кол-во страниц: 96
- ISBN: 978-985-15-3557-2
- Формат: мягкая обложка
Описание книги
Сегодня каждый знает о роли правильного питания для нашей физической формы. Здоровые белки, овощи, злаки — залог прекрасного самочувствия, силы и привлекательной внешности. В своей книге автор показывает такие рычаги, как питание, сон и спорт, с помощью которых вы сможете вести более спокойную и умиротворенную жизнь. Для широкого круга читателей.