Мой блокнот. Пилатес-бути
99 000 сум
- Автор: Пужоль Бенуа Жоли
- Год издания: 2021
- Кол-во страниц: 96
- ISBN: 978-985-15-4812-1
- Серия: Мой блокнот
- Формат: мягкая обложка
Описание книги
Прокачать пресс и ягодицы с помощью пилатеса — это возможно! Пилатес — самый эффективный метод для глубокой проработки пресса. А в сочетании с фитнесом получается специальная тренировка для тонкой талии, подтянутой фигуры и соблазнительной попки! Силовые упражнения для пресса и ягодиц — это и модно, и полезно! Эффект пуш-ап для ягодиц включен!