Женская вольная борьба
1 237 000 сум
- Автор: Подливаев Борис Анатольевич, Муртузалиев О. М., Шахмурадов Ю. А.
- Год издания: 2019
- Кол-во страниц: 520
- ISBN: 978-5-9500183-9-8
- Формат: твердый переплёт
Описание книги
Первое комплексное пособие, представляющее женскую борьбу во всем ее многообразии. В книге рассматривается история женской борьбы, большое внимание уделяется методике тренировочной работы, особенностям подготовки и обучения женщин-борцов с учетом специфики биологического цикла, отличиям тренировочного процесса мужчин и женщин, а также вопросам психологии, травматизма, питания и методики сгонки веса. Книга предназначена для тренеров, спортсменов, спортивных врачей и всех любителей этого вида спорта.