Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов
257 000 сум
- Автор: Миллер Шивон
- Год издания: 2023
- Кол-во страниц: 320
- ISBN: 978-5-04-178194-1
- Серия: Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам
- Формат: твердый переплёт
Описание книги
Автор книги — мать троих сыновей, преподавательница практики гипнородов и основательница компании Positive Birth, целью которой является расширение возможностей женщин и их партнеров по созданию положительного опыта родов. Поможет составить осознанную стратегию родов, чтобы сохранять спокойствие и контроль. Снабдит полезной информацией о разных аспектах родов вне зависимости от их типа. Истории о позитивном опыте родов, включенные в книгу, вдохновят и поддержат тех, кто ждет ребенка. В книге есть практические занятия, техники управляемых релаксаций, списки вещей, которые могут пригодиться в день родов, и многое другое.