Спортивные тренажеры. Классификация, характеристика и их использование
120 000 сум
- Автор: Зулаев Иса Имранович, Сираковская Яна Вадимовна, Абульханова Мария Велиахметовна
- Год издания: 2019
- Кол-во страниц: 68
- ISBN: 978-5-4499-0402-7
- Формат: мягкая обложка
Описание книги
В пособии раскрываются основные компоненты составления индивидуальных программ тренировок с использованием спортивных тренажеров, представлены рекомендации по проведению самостоятельных занятий, позволяющих контролировать и поддерживать свое физическое здоровье. Издание отражает общепринятые принципы условной классификации современного спортивного кардио- и силового тренажерного оборудования, их модификации и возможности применения для различных контингентов населения в качестве технических средств физического воспитания. Среди последних тренажерное оборудование ведущих мировых брендов. Учебное пособие предназначено прежде всего для студентов бакалавриата и специалитета, а также преподавателей физической культуры в вузах.